Anti aging etkili meyve

cennet meyvesi

Anti aging etkili meyve
G├Âr├╝nt├╝ olarak domatesi and─▒ran, olgunla┼č─▒nca lezzeti artan ve say─▒s─▒z faydas─▒ olan bir meyve Trabzon hurmas─▒ di─čer ad─▒yla cennet meyvesi. Tropikal bir meyve olarak uzak do─čudan ├╝lkemize getirilmi┼č ve Karadeniz ikliminin uygun olmas─▒yla ├╝retimi artm─▒┼č.

Peki severek t├╝ketti─čimiz bu meyvenin faydalar─▒n─▒ biliyor muyuz? Y├╝ksek oranda antioksidan ve fitokimyasal maddeler i├žerir. Bu nedenle v├╝cudumuzda olu┼čan serbest radikallerin etkisini hatta serbest radikal olu┼čumunu dahi azalt─▒r. Serbest radikaller ilerleyen ya┼čla birlikte hastal─▒klar─▒n olu┼čumunu tetikler, kanser riskini art─▒r─▒r, g├Ârme fonksiyonlar─▒n─▒ olumsuz etkiler.

Lif i├žeri─či olduk├ža zengindir. Ara ├Â─č├╝n olarak t├╝ketildi─činde tokluk hissini art─▒r─▒r, sindirim sistemini d├╝zenler, kab─▒zl─▒k sorunu ya┼čayanlarda faydal─▒d─▒r.

Toksik maddelerin at─▒m─▒n─▒ sa─člar, v├╝cudun s├╝p├╝rgesidir adeta.

G├Âz sa─čl─▒─č─▒n─▒ koruyucu multi vitamin etkisi vard─▒r. ─░├žeri─činde A vitamini, K vitamini, C vitamini, zeakzantin, lutein bulunur ve g├Âzde katarakt olu┼čumundan makula dejenerasyonuna kadar korucu etkisi bulunmaktad─▒r.

─░├žeri─činde y├╝ksek oranda bulunan fito kimyasallar kansere kar┼č─▒ koruyu bir besin olma ├Âzelli─čini art─▒r─▒yor. Trabzon hurmas─▒ ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirip dna hasar─▒n─▒ da ├Ânleyerek kanser h├╝crelerinin artmas─▒n─▒ ├Ânleyebilmekte. ├ľzellikle meme kanserinden koruyan fisetin adl─▒ maddeyi i├žeren ender besinlerdendir.

Serbest radikal olu┼čumu maalesef cilt sa─čl─▒─č─▒n─▒ da olumsuz etkilemekte. Cilt elastikiyetini kaybedip, k─▒r─▒┼č─▒kl─▒klar ve lekelenme de g├Âr├╝lmekte. Sa─čl─▒kl─▒ bir beslenme program─▒ i├žerisinde Trabzon hurmas─▒n─▒n ya┼članmaya kar┼č─▒ h├╝cre yenileyici anti aging ├Âzelli─či bulunmakta.

Faydalar─▒n─▒n yan─▒ s─▒ra fazla t├╝ketildi─činde ishal yap─▒c─▒, tansiyon d├╝┼č├╝r├╝c├╝ ve ┼čekeri y├╝kseltici etkileri de bulunmakta. Uygun miktarda ve ara ├Â─č├╝n olarak t├╝ketmek en sa─čl─▒kl─▒s─▒. (Diyetisyen ├ľzlem Sert Ayd─▒n)

Click to rate this post!
[Total: 0 Average: 0]
(Visited 2 times, 1 visits today)

bunlar da ilginizi ├žekebilir

Leave a Comment